Κνησμώδεις ουλές: αιτίες, λύσεις και πρόληψη
Ενημερώθηκε στις , επικυρώθηκε από η ιατρική διεύθυνση.
Έχετε μια κνησμώδη ουλή; Αναρωτιέστε αν αυτό είναι φυσιολογικό; Ανεξάρτητα από την ουλή, είτε πρόκειται για κνησμώδη ουλή μετά από χειρουργική επέμβαση είτε για κνησμώδη ουλή που εμφανίζεται πολύ αργότερα, η αίσθηση αυτή είναι κοινή.
Αλλά σε τι οφείλεται αυτός το αίσθημα κνησμού; Κνησμώδης ουλή: τι σημαίνει; Υπάρχουν λύσεις για την ανακούφισή της; Ανακαλύψτε τις απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σας σε αυτό το άρθρο, μαζί με πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα και να διαχειριστείτε αυτό το ζήτημα.
Γιατί μια ουλή είναι κνησμώδης, ακόμη και μετά από χρόνια;
Το αίσθημα κνησμού και ο πόνος χρησιμοποιούν διαφορετικές νευρικές οδούς στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να έχετε μια κνησμώδη ουλή πολύ καιρό μετά την επούλωση, καθώς αυτά τα κυκλώματα παραμένουν ενεργά.
Παράγοντες όπως το άγχος μπορούν να επιδεινώσουν αυτές τις αισθήσεις.
Αιτίες αισθηματος κνησμού σε πρόσφατες ουλές
Το αίσθημα κνησμού σε μια ουλή μετά το σχηματισμό της είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες(1).
Παράγοντες που προκαλούν άμεσο αίσθημα κνησμού
Οι πρόσφατες ουλές, ιδιαίτερα οι παχιές (υπερτροφικές ή χηλοειδείς), συχνά προκαλούνται από επίμονη φλεγμονή. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα συνεχίζει να στέλνει σήματα σαν να εξακολουθεί η πληγή να χρειάζεται επούλωση. Αποτέλεσμα: η ουλή σας καταλήγει να είναι κνησμώδης.
Αυτός τύπος ουλής συνδέεται επίσης μευπερβολική δραστηριότητα των μυοϊνοβλαστών (τα κύτταρα που παίζουν ρόλο στη δημιουργία ουλών). Όταν είναι πολύ δραστήριοι, μπορεί να κάνουν την ουλή πιο παχιά και να προκαλέσουν κνησμό(1).
Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα προϊόντα που εφαρμόζονται μπορεί επίσης να παίζουν ρόλο στην εμφάνιση κνησμού στις ουλές.
Πρόληψη του κνησμού
Προς αποφυγή μιας κνησμώδους ουλής, εφαρμόστε ζελ σιλικόνης και συμπιεστικά ενδύματα το συντομότερο δυνατό.
Μπορείτε επίσης να κάνετε τακτικά μασάζ στην ουλή, ή να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τα οφέλη ορισμένων μεθόδων όπως το λέιζερ ή οι ενέσεις κορτικοστεροειδών για τη βελτίωση της εμφάνισης της ουλής και την ανακούφιση από τον κνησμό.
Αυτές οι συμβουλές μπορούν πραγματικά να κάνουν τη διαφορά στην καθημερινή σας άνεση.
Πώς μπορώ να ανακουφιστώ από τις κνησμώδεις ουλές;
Για να ανακουφιστείτε από κνησμώδεις ουλές, υπάρχουν διάφορες εναλλακτικές λύσεις.
Φυσικές θεραπείες
Τα φυσικά φυτικά έλαια και βούτυρα είναι πολύ αποτελεσματικά στην επούλωση του δέρματος.
Τα έλαια αυτά, χάρη στα λιπαρά οξέα που περιέχουν, όπως το λινολεϊκό οξύ, προάγουν την επανόρθωση του δέρματος, ιδίως μειώνοντας τις φλεγμονές. Αυτό τα καθιστά αποτελεσματικά στην ανακούφιση από τον κνησμό στις ουλές(2.3).
Αλλοπαθητικές λύσεις
Εάν έχετε μια κνησμώδη ουλή, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ιατρό, ο οποίος θα είναι σε θέση να αξιολογήσει την κατάστασή σας και να επιλέξει την καταλληλότερη θεραπεία. Ο ιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει κρέμες με βάση τη σιλικόνη ή κορτικοστεροειδή για τοπική εφαρμογή.
Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν επιθέματα με μικροβελόνες που περιέχουν ένα φάρμακο που ονομάζεται λοσαρτάνη. Αυτή η θεραπεία λειτουργεί εμποδίζοντας τις ουσίες του οργανισμού που ευθύνονται για τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις(4).
Σε περίπτωση έντονου κνησμού, μπορεί να συνιστάται αντιισταμινική αγωγή σε μορφή δισκίων για τη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων.
Σε περίπλοκες περιπτώσεις, ιδίως για βαθιά εγκαύματα ή ουλές με νευρική βλάβη, ο ιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο θεραπείας με γκαμπαπεντίνη(5), για την ανακούφιση τόσο του κνησμού όσο και του πόνου.
Τεχνικές μασάζ για τη μείωση του κνησμού
Το μασάζ είναι πολύ χρήσιμο για την ανακούφιση του κνησμού σε μια ουλή(6).
Σε μια κνησμώδη ουλή από καισαρική τομή, για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε ορισμένες από τις παρακάτω τεχνικές:
- Μασάζ με τριβή: χρησιμοποιήστε δύο δάχτυλα για να τρίψετε απευθείας την ουλή με σταθερές κυκλικές κινήσεις και ελαφριά πίεση.
- Μασάζ με ταλάντωση: κάντε μικρές, γρήγορες κινήσεις εμπρός-πίσω.
- Effleurage: με την παλάμη του χεριού σας, κάντε ελαφρές, μακριές κινήσεις προς την κατεύθυνση της ουλής.
- Ζύμωμα: ζυμώστε το δέρμα γύρω από την ουλή.
Συνιστάται να κάνετε αυτά τα μασάζ αρκετές φορές την εβδομάδα, για τουλάχιστον 5 λεπτά και για περίοδο τουλάχιστον 3 μηνών.
Κίνδυνοι που συνδέονται με το ξύσιμο μιας κνησμώδους ουλής
Το ξύσιμο μπορεί να ερεθίσει την ουλή ακόμη περισσότερο, να προκαλέσει περαιτέρω φλεγμονή, ακόμη και να βλάψει ξανά το δέρμα. Το ξύσιμο μπορεί επίσης να πυροδοτήσει έναν κύκλο όπου όσο περισσότερο ξύνεστε, τόσο περισσότερο σας τρώει η ουλή: ένας φαύλος κύκλος που περιπλέκει τη διαδικασία επούλωσης!
Δροσίζοντας την ουλή για την ανακούφιση από τον κνησμό
Για την ανακούφιση από τον κνησμό που προκαλείται από μια ουλή:
- περάστε τη κάτω από κρύο νερό,
- εφαρμόστε ένα εξαιρετικά καταπραϋντικό αναζωογονητικό σπρέι, φτιαγμένο από φυσικά συστατικά όπως η Περουβιανή Λιάνα. Εύκολο στη χρήση, προσφέρει άμεση ανακούφιση και η δράση του διαρκεί αρκετές ώρες. Αυτός ο τύπος θεραπείας μπορεί να εφαρμοστεί αρκετές φορές την ημέρα. Συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας.
Σημάδια λοίμωξης σε μια ουλή
Η διαδικασία επούλωσης των πληγών περιλαμβάνει τρεις φάσεις: φλεγμονή, αποκατάσταση ιστών και αναδιαμόρφωση. Αν όλα πάνε καλά, αυτά τα βήματα προχωρούν χωρίς επιπλοκές.
Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε
Εδώ είναι τα κύρια συμπτώματα λοίμωξης σε ουλή:
- Ερυθρότητα γύρω από την ουλή (ερύθημα)
- Καυτή στην αφή
- Πόνος που επιμένει ή επιδεινώνεται
- Οίδημα (πρήξιμο) γύρω από την ουλή
- Κνησμώδης ουλή
- Εκκρίσεις πύου ή κιτρινωπού υγρού
Αντίθετα, η καλή επούλωση χαρακτηρίζεται από:
- Σταδιακή μείωση του πόνου και της ευαισθησίας
- Μείωση της φλεγμονής
- Ένα σημάδι που συνήθως προκαλεί φαγούρα
- Οπτικά, η ουλή γίνεται πιο λεία και πιο ανοιχτόχρωμη με την πάροδο του χρόνου.
Πότε να απευθυνθείτε σε ιατρό
Εάν η διαδικασία επούλωσης δείχνει αφύσικη, συμβουλευτείτε έναν ιατρό για την κατάλληλη θεραπεία.
Χαρακτηριστικά και θεραπείες παθολογικών ουλών
Οι χηλοειδείς και οι υπερτροφικές ουλές είναι ανώμαλες βλάβες και ουλές που προκαλούν φαγούρα.
Χηλοειδείς ουλές
Οι χηλοειδείς ουλές είναι παχιές, κόκκινες ή ακόμα και μωβ και συνεχίζουν να μεγαλώνουν ακόμα και μετά την επούλωση της πληγής, λόγω της υπερβολικής παραγωγής κολλαγόνου. Μπορούν να αντιμετωπιστούν με ενέσεις κορτικοστεροειδών ή φύλλα σιλικόνης. Ωστόσο, συχνά προσφέρονται συνδυαστικές επιλογές, όπως η θεραπεία με λέιζερ.
Υπερτροφικές ουλές
Υπερτροφικές ουλές Οι υπερτροφικές ουλές είναι παχιές αλλά δεν εξαπλώνονται όπως τα χηλοειδή. Τα φύλλα σιλικόνης ή οι ενέσεις κορτικοστεροειδών αποτελούν ενδεχόμενες θεραπείες.
Επιπτώσεις των κλιματικών αλλαγών στις ουλές
Ο κρύος και ξηρός αέρας συνήθως αυξάνουν τον κνησμό:
- ενυδατώστε την κνησμώδη ουλή με βάλσαμα πλούσια σε υαλουρονικό οξύ και φυσικά φυτικά βούτυρα, για να δημιουργήσετε ένα εφέ «επιθέματος».
- εγκαταστήστε έναν υγραντήρα εσωτερικού χώρου για να αντισταθμίσετε τον ξηρό αέρα.
Παράγοντες που επηρεάζουν την επούλωση των πληγών
Η διαδικασία επούλωσης μιας πληγής εξαρτάται από διάφορους παράγοντες: τη γενετική, αλλά και την ηλικία, τη διατροφή, την υγεία, το άγχος, κ.λπ. Η καλή διατροφή και τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας του δέρματος είναι απαραίτητα για τη σωστή επούλωση.
Sources :
(1) Farrukh O, Goutos I. Scar Symptoms: Pruritus and Pain. 2020 Dec 8. In: Téot L, Mustoe TA, Middelkoop E, Gauglitz GG, editors. Textbook on Scar Management: State of the Art Management and Emerging Technologies [Internet]. Cham (CH): Springer; 2020. Chapter 10.
(2) Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci. 2017 Dec 27
(3) Poljšak N, Kreft S, Kočevar Glavač N. Vegetable butters and oils in skin wound healing: Scientific evidence for new opportunities in dermatology. Phytother Res. 2020 Feb;34(2):254-269. doi: 10.1002/ptr.6524. Epub 2019 Oct 27. PMID: 31657094.
(4) Huang Y, Li J, Wang Y, Chen D, Huang J, Dai W, Peng P, Guo L, Lei Y. Intradermal delivery of an angiotensin II receptor blocker using a personalized microneedle patch for treatment of hypertrophic scars. Biomater Sci. 2023 Jan 17
(5) Zheng L, Bing Z, Wei L, Qiang W. [Clinical effects of gabapentin on the treatment of pruritus of scar resulting from deep partial-thickness burn]. Zhonghua Shao Shang Za Zhi. 2015 Jun
(6) Anthonissen M, Daly D, Janssens T, Van den Kerckhove E. The effects of conservative treatments on burn scars: A systematic review. Burns. 2016 May
Τα προϊόντα θεραπείας μας για τη στοχευμένη φροντίδα της επιδερμίδας
Ανακαλύψτε την πλήρη γκάμα των προϊόντων μας
- Κρέμα επανόρθωσης κατά των σημαδιών
EPITHELIALE ULTRA REPAIR
Κρέμα επανόρθωσης κατά των σημαδιώνΚαταπραΰνει - Επανορθώνει - Απομακρύνει τα σημάδια του δέρματος - Αποτρέπει τα σημάδια του δέρματος - Επανορθωτική κρέμα κατά των σημαδιών
EPITHELIALE ULTRA REPAIR SPF50+
Επανορθωτική κρέμα κατά των σημαδιώνΠροστατεύει - Επανορθώνει - Απομακρύνει τα σημάδια του δέρματος - Αποτρέπει τα σημάδια του δέρματος - Έλαιο για μασάζ κατά των δερματικών σημαδιών
EPITHELIALE A.H MASSAGE
Έλαιο για μασάζ κατά των δερματικών σημαδιώνΚαταπραΰνει - Σβήνει τις ουλές - Απομακρύνει τα σημάδια του δέρματος - Μειώνει τις ραγάδες - Αποτρέπει τα σημάδια του δέρματος
Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο
Πληροφορίες, συμβουλές, υποδείξεις: γίνετε μέλος της κοινότητας της A-DERMA και ανακαλύψτε πώς μπορείτε να φροντίζετε το εύθραυστο δέρμα όλης της οικογένειας.
Εγγραφείτε στο Ενημερωτικό Δελτίο μας.
Θα λαμβάνετε πληροφορίες για τη μάρκα και συμβουλές από τους ειδικούς μας με την εγγραφή σας στο ενημερωτικό δελτίο της A-Derma.