AD_LIFE-MOMENTS_TEENAGERS-FRIENDS_LARGE_2021
Περιεχόμενα

Δέρμα με τάση ακμής: η ρουτίνα κατά της ακμής σας

Σεπτέμβριος, Οκτώβριος... Η ακμή ορισμένες φορές επιστρέφει, προς μεγάλη μας απογοήτευση. Ξέρετε αυτά τα υπέροχα στίγματα που λατρεύουν να εισβάλλουν στο πρόσωπό μας τη νύχτα ή το πρωί; Αλλά τι πρέπει να κάνετε γι' αυτά; Μερικές φορές είναι δύσκολο να βρει κανείς τις κατάλληλες λύσεις, καθώς υπάρχουν τόσα πολλά αντικρουόμενα μηνύματα και συμβουλές. Σας βοηθάμε να πάρετε τις σωστές αποφάσεις!

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου και το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία είναι η επιμέλεια! Πάρα πολλές απογοητεύσεις συνδέονται με την έλλειψη τακτικότητας στην εκτέλεση της ρουτίνας σας. Η θεραπεία της ακμής δεν αφορά μόνοτα σπυράκια, αλλά και τη σωστή τήρηση της θεραπείας. 

Σας προσφέρουμε μια υπενθύμιση μερικών από τα βασικά στοιχεία 

Μια απλή & φυσική ρουτίνα κατά της ακμής

Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την ακμή, πρέπει πρώτα να υιοθετήσετε μερικά απλά βήματα και να τα τηρήσετε. 

Καθαρίστε το δέρμα σας 

Ο σωστός καθαρισμός του δέρματός σας το πρωί και το βράδυ είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε. Ξεχάστε τα προϊόντα καθαρισμού που είναι πιο επιθετικά για την επιδερμίδα και χρησιμοποιήστε προϊόντα καθαρισμού που είναι ήπια για την επιδερμίδα με τάση ακμής, όπως τα ιαματικά νερά ή τα ήπια ζελ καθαρισμού. 
Για τον καθαρισμό με νερό, χρησιμοποιήστε ένα αφρώδες ζελ χωρίς σαπούνι με απαλή καθαριστική βάση και φυσιολογικό pH.
Αν προτιμάτε ένα προϊόν υγιεινής πουδεν ξεβγάζεται, το νερό με μικύλλια είναι η καλύτερη επιλογή σας! Καθαρίζει απαλά την επιδερμίδα, ενώ παράλληλα απομακρύνει την περίσσεια σμήγματος. Σε αντίθεση με ένα γαλάκτωμα καθαρισμού, δεν αφήνει λιπαρό φιλμ στο δέρμα και δεν φράζει τους πόρους. 

Αντιμετώπιση της ακμής και ενυδάτωση της επιδερμίδας σας

Μόλις το δέρμα σας είναι καθαρό και καθαρισμένο:

  • Το πρωί, απλώστε μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα ημέρας για να διατηρήσετε το δέρμα σας άνετο και ήρεμοόλη την ημέρα.
  • Το βράδυ, αν λαμβάνετε ξηραντική θεραπεία, να ενυδατώνετε πάντα το καθαρό δέρμα σας. Ή εφαρμόστε τη δερμοκαλλυντική θεραπεία που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας ή σας έχει συστήσει ο φαρμακοποιός σας.
    Και, φυσικά, αν τα χείλη σας είναι ξηρά, μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε ένα επανορθωτικό στικ χειλιών όσο συχνά χρειάζεται.

5 συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου 

Κρατάτε πάντα τα χέρια σας μακριά από τα σπυράκια 

Ποιος δεν είχε ποτέ την ανάγκη να αφαιρέσει ένα μάλλον αντιαισθητικό σπυράκι ακριβώς στη μέση του προσώπου του; Μην το κάνετε! Μην πειράξετε ποτέ ξανά τα σπυράκια σας! Γιατί να χάσετε αυτή την ευχαρίστηση, θα ρωτήσετε; Απλά επειδή τα σπυράκια αποτελούν κατάλληλο έδαφος για τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων! Και σπάζοντάς τα, αυτά απελευθερώνονται στο δέρμα και μπορούν να μολύνουν άλλους πόρους. Επομένως, μην αγγίζετε τα σπυράκια σας και μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, όπως έναν δερματολόγο, για να καθησυχάσετε τον εαυτό σας, αλλά κυρίως για να βρείτε την καλύτερη θεραπεία προσαρμοσμένη στον τύπο του δέρματός σας. 

Αποφύγετε τις μάσκες και τα απολεπιστικά προϊόντα

Πόσο ωραίο είναι να φροντίζετε τον εαυτό σας και να έχετε την υπέροχη αίσθηση του καθαρισμού του σώματός σας για να επαναφέρετε την απαλότητα της βρεφικής επιδερμίδας! Αλλά προσέξτε να μην το παρακάνετε, καθώς οι θεραπείες αυτές δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πάνω από μία φορά την εβδομάδα. Η επιδερμίδα με τάση ακμής είναι εύθραυστη και πρέπει να αντιμετωπίζεται απαλά για να αποφευχθεί το αίσθημα τραβήγματος και ο ερεθισμός. Και για κάποιον που παίρνει φάρμακα κατά της ακμής, ολόκληρο το σώμα του μπορεί να υποφέρει από ξηροδερμία και πρέπει να το περιποιείται απαλά. 

Χρησιμοποιήστε ελαφρύ μακιγιάζ

Λάβετε υπόψη ότι το δέρμα δεν ανέχεται το επαναλαμβανόμενο φράξιμο των πόρων. Επομένως, αποφύγετε να φράξετε τους πόρους του δέρματος με ένα βαρύ στρώμα μακιγιάζ! Το φυσικό μακιγιάζ είναι στη μόδα σήμερα, οπότε εκμεταλλευτείτε το! Και μια μικρή συμβουλή: θυμηθείτε να πλένετε τα πινέλα του μακιγιάζ σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να αποφύγετε τη συσσώρευση βακτηρίων πάνω τους.

Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο

 Είναι σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας με τάση ακμής με μια κατάλληλη αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας SPF 50+. Παρά το γεγονός ότι το δέρμα φαίνεται να βελτιώνεται κατά τη διάρκεια της έκθεσης στον ήλιο, μόλις αυτή σταματήσει, τα σπυράκια επανέρχονται! Αυτό ονομάζεται φαινόμενο υποτροπής. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί ακόμη και να ενισχύσει την υπερμελάγχρωση στις περιοχές των βλαβών. 

Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία 

Εκτός όμως από τις συμβουλές μας, είναι απλό: αν έχετε την παραμικρή ανησυχία για την ακμή σας, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, όπως έναν δερματολόγο, για να καθησυχάσετε τον εαυτό σας και κυρίως για να βρείτε την καλύτερη θεραπεία για τον τύπο του δέρματός σας. 

Τα σωστά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας

Εξυγιαντικό αφρίζον ζελ καθαρισμού για το δέρμα με τάση ακμής

Phys-AC

Εξυγιαντικό αφρίζον ζελ καθαρισμού για το δέρμα με τάση ακμής

Καθαρίζει - Μειώνει την υπερέκκριση σμήγματος

Πλήρης φροντίδα κατά των ατελειών

Phys-AC GLOBAL

Πλήρης φροντίδα κατά των ατελειών

Καταπραΰνει - Χαρίζει ματ όψη - Μειώνει την υπερέκκριση σμήγματος - Μειώνει τις ατέλειες

Λεπτόρρευστη αντηλιακή κρέμα προσώπου για ματ αποτέλεσμα SPF 50+

PROTECT ΜΕΤΑ ΧΡΙΣΤΟΝ

Λεπτόρρευστη αντηλιακή κρέμα προσώπου για ματ αποτέλεσμα SPF 50+

Προστατεύει

AD_WEBSITE_PICTO_BLOC-PUSH-ARTICLE_2021

Περισσότερες πληροφορίες

Περισσότερες συμβουλές για το δέρμα με τάση ακμής
 

AD_WEBSITE_ PDP_OAT_BLOC_2021 577x577 bloc avoine

Βρώμη Rhealba® : μοναδική στο είδος της.

Η Βρώμη Rhealba®, ο θησαυρός μας που καλλιεργείται μέσω βιολογικής γεωργίας, είναι το φυτικό δραστικό συστατικό με εξισορροπητικές, καταπραϋντικές και επανορθωτικές δερματολογικές ιδιότητες, το οποίο υπάρχει σε όλα τα προϊόντα μας.

ΒΡΩΜΗ RHEALBA®

Επιστροφή στην κορυφή